Hur kan jag påverka hälsan på hkk Hälsan i befolkningen bör vara både god och jämlik. Det innebär att alla ska ha samma möjligheter till en god hälsa. Folkhälsoarbete syftar till att främja hälsan och förebygga sjukdomar i både riskgrupper och hela befolkningen. Här redogör vi för centrala begrepp inom folkhälsa, jämlik hälsa och folkhälsoarbete. Bild. 1 hälsa på liv och död 2 Migration och hälsa. Folkhälsomyndighetens roll är att följa utvecklingen av folkhälsan över tid i olika grupper och att på olika sätt arbeta för minskad ojämlikhet mellan grupper. Migration – att flytta till ett annat land av olika skäl – kan påverka människors hälsa på olika sätt, och kan bland annat bidra till en ojämlik. 3 hem- och konsumentkunskap 4 Att ha svåra minnen från till exempel krig eller flykt kan påverka din hälsa. Du kan få svårt att koncentrera dig och få svårt att sova. Det är jobbigt och det påverkar din vardag. Det kan vara svårt att ändra på men det finns saker du kan göra: Försök att träffa andra människor. Försök att ha ett schema för dina dagar. 5 Miljö och livsstil. Hjälp. 3. Miljö och livsstil. Hur du lever ditt liv får konsekvenser för världen runt omkring dig. Från vad du har för mat på din tallrik till hur du tar dig till skolan. Genom att göra genomtänkta val kan du faktiskt påverka och göra skillnad. 6 Hälsa för alla. En god hälsa hos invånarna innebär bra livskvalitet, hög medellivslängd och låg sjuklighet, samtidigt som hälsan är jämlik. God hälsa är en mänsklig rättighet och en förutsättning för hållbar tillväxt och samhällsutveckling. Vi möter ofta begreppet folkhälsa. 7 matsvinn barn 8 "Svinnrik" är ett läromaterial för hem- och konsumentkunskapslärare för att lära elever hur de kan spara pengar och miljön genom att ta hand. 9 Allt från hur du ska tänka kring sparande och bostad till varför ett Genom att göra genomtänkta val kan du faktiskt påverka och göra skillnad. 10